Saucisses aux fèves et aux herbes
2 tasses de fèves pinto cuites
1/2 tasse de chapelure de blé entier
1/2 tasse d'oignons émincés
1 gousse d'ail émincée
1/2 tasse de sauce tomate
1/8 c thé de grains de fenouil écrasés
1/8 c thé de flocons de piments
1/8 c thé de basilic sec ou 1/2 de frais
1 1/2 c thé de persil frais
Sel au goût
Sauce:
1 poivron rouge émincé
1/8 tasse de bouillon de légumes ou d'eau
4 gros champignons émincés
1/4 tasse d'oignon émincés
Sel au goût
1/8 c thé de graines de céleri
1/2 c thé d'origan frais
1 soupçon de poivre
Farine de blé entier
Tout combiner les ingrédients dans un bol et faire des saucisses de 2 pouces.
Cuire dans l'huile jusqu'à croustillantes ou mettre sur une plaque a broil en tournant pour cuire.
Pour la sauce:
Cuire le poivron dans le bouillon pendant 5-7 minutes jusqu'à tendre.
Ajouter les champignons, l'oignon, le sel, les graines de céleri, l'origan et le poivre.
Fouetter assez de farine pour épaissir le tout(environ 2 c table a la fois).
Enlever du feu tout de suite pour ne pas cuire la farine.
S'il le faut mettre plus de bouillon.
Servir sur les saucisses.